Pilates w Krakowie - tworzymy grupę!

41_medium_fixed

Już od października ruszają zajęcia Pilates. Zapraszamy wszystkich na Salwator (budynek Społecznej Szkoły Podstawowej nr 6), we wtorki i czwartki 20:00 - 21:00. Liczba miejsc ograniczona! Rezerwacja: paulina@pilates23.com

więcej

Nowe terminy Pilates w Zakopanem!

39_medium_fixed

Do końca sierpnia Pilates w Zakopanem teraz 2 razy w tygodniu! Zapraszamy wszystkich na godzinne sesje do Hotelu Belvedere Resort & Spa w czwartki 19:00 - 20:00 oraz piątki 18:00 - 19:00.

więcej

Pilates w Zakopanem - podsumowanie

38_medium_fixed

W ostatnią sobotę odbyły się kolejne zajęcia w Hotelu Belvedere Resort & Spa w Zakopanem. Tym razem wykorzystałyśmy piłki Body Ball, dzięki którym szczególny nacisk został położony na wzmacnianie mięśni nóg, pośladków, obręczy barkowej oraz mięśnie brzucha.

więcej